用维生素e擦脸有什么好处

什么是维生素E

维生素E是一种抗氧化剂，这意味着它可以帮助减轻负责导致皮肤衰老和皮肤癌的自由基的负担。它可以增强人体细胞的自我修复力，防止细胞损伤和死亡。

维生素E可以为皮肤做什么

用维生素E擦脸可以提高皮肤的光滑度、弹性和亮度。它可以保护皮肤屏障，避免水份和营养的流失，从而令皮肤细腻、滋润和健康。

维生素E的其他益处

除了在皮肤抗老化方面的效益，维生素E还可以帮助身体减少氧化应激，防止动脉硬化、高血压和其他与年龄相关的疾病。它也可以帮助减轻肌肉疼痛和营养不足等问题。

如何正确地使用维生素E涂抹脸部

要使用维生素E的益处，首先需要购买纯度高的维生素E油或者是含有高含量维生素E的护肤产品。早上和晚上用洁面乳清洗面部，干燥后使用按摩手法将适量的维生素E油涂抹在脸上均匀按摩吸收。如需出门，需要涂抹防晒霜。

谁不应该用维生素E涂抹脸部

需要注意的是，如果您正在使用光敏感药物或者有过敏体质，使用维生素E涂抹脸部前需要进行咨询，并建议先在手臂内侧试用一点看是否有过敏现象。