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介绍 蛋清纯牛奶面膜成分简单，原料易得，简易易制作。这样的面膜既不含刺激性的化学成分，又不需要花费太多的金钱去购买昂贵的面膜。 功效 蛋清中含有大量...

大人吃什么益生菌调理肠胃比较好 益生菌是一种有益的微生物，可以维持肠道菌群平衡，促进消化吸收和免疫调节。因此，大人要保持肠胃健康，经常补充益生菌是...