经常拍打皮肤会紧致吗
介绍
保持年轻外貌的人梦寐以求，可以采取许多措施来减缓皮肤老化的速度，例如使用保湿霜，防晒霜以及常识性的饮食和生活方式。最近，有些人认为在日常生活中经常拍打皮肤也有助于紧致皮肤。
什么是拍打皮肤?
拍打皮肤意味着通过某种方式轻轻拍打皮肤，以刺激皮肤细胞以使其活跃，并进而激发胶原蛋白的生成。可用的方法包括以手指或木梳轻轻拍打皮肤，并可以使用按摩油增加滑动。有人也注重面部刮痧，即用面部刮痧板进行拍打。
拍打皮肤无法达到紧致的效果
并没有证据表明拍打皮肤可以使皮肤紧致和抵制皱纹产生。户外露天运动是一种更为有效的肌肤抗老化方法。最重要的是使用防晒霜和摄入含有抗氧化剂的食物。除此之外，不良生活方式如抽烟和过度饮酒，都会加快皮肤老化的速度。保持健康的生活方式可以保持年轻的外观。
过度拍打可能伤害皮肤
虽然拍打皮肤的柔和刺激是安全的，但是如果过度的拍打会让皮肤受伤。破裂的血管和瘀伤可能会产生外观较差的黑斑和瘀伤，这可能突出皱纹或暴露原本应该隐蔽的血管。
如何减缓皮肤老化
减缓皮肤老化并不需要魔法。简单的措施如使用乳液或保湿霜、防晒霜应该成为皮肤保养的必备。必须采用适合个人情况的抗衰老程序，例如在户外运动，晚上早睡早起，不轻易鸡肋过度使用治疗某些乱用的护肤品，例如某些挥发性成分。保持良好的饮食与卫生生活方式，这是保持健康皮肤的终极的保养秘诀。