茯苓粉敷面膜用生的还是熟的
什么是茯苓粉敷面膜
茯苓粉敷面膜是一种用茯苓粉制作的面膜。茯苓是一种中药，具有清热利水、健脾开胃等功效。茯苓经过研磨而成的茯苓粉，可以用来制作面膜，对皮肤具有很好的保湿和滋养效果，被很多人所喜欢。
茯苓粉敷面膜用生的还是熟的？
关于茯苓粉敷面膜用生的还是熟的的问题，有不同的说法。一般来说，生茯苓含有的营养成分更多，所以有人认为生茯苓粉的效果更好，更适合用来做面膜。但是，生茯苓中还含有一些不易消化的成分，容易给肠胃带来负担，因此，有一部分人认为用熟茯苓制作的茯苓粉更加适合制作面膜。
生茯苓制作的茯苓粉敷面膜的制作方法
想要用生茯苓制作茯苓粉敷面膜，需要先将生的茯苓去皮切片，并晾干。然后，将晾干后的茯苓片捣碎成粉末，就可以得到茯苓粉了。用茯苓粉制作面膜时，将适量茯苓粉放入碗中，加入适量的水，搅拌均匀，涂抹在脸上，敷15分钟左右后洗去即可。
熟茯苓制作的茯苓粉敷面膜的制作方法
用熟茯苓制作茯苓粉，首先要将整颗干燥的熟茯苓研磨成粉末。制作面膜时，将适量的熟茯苓粉放入碗中，加入适量的水，搅拌均匀，用面膜刷涂抹在脸上，敷15分钟左右后洗去即可。
茯苓粉敷面膜的注意事项
无论是用生茯苓还是熟茯苓制作的茯苓粉敷面膜，都需要注意以下几点：
- 使用茯苓粉敷面膜前，最好可以先做一下皮肤测试，看看是否产生不适或者过敏现象。
- 选择适合自己的茯苓粉制作面膜，不宜过度使用。
- 使用茯苓粉敷面膜时，应避免接触眼部和口部，避免吸入面膜中的粉尘。
- 涂抹在脸上的茯苓粉敷面膜，应均匀的敷在脸部，并保持脸部平卧。
- 面膜敷的时间不宜过长，最好控制在15-20分钟左右，以防过度干燥皮肤。