黄牙变白的简单又快速家用的方法
为什么牙齿会变黄？
牙齿变黄的原因有很多，比如一些饮食习惯，例如喝咖啡、红茶、或者抽烟等都会容易导致牙齿变黄。 此外，不良的口腔卫生习惯也会导致牙齿变黄，例如不经常刷牙、牙缝积食等情况。
家用的牙齿变白方法有哪些？
牙医可以为您提供专业的牙齿美白服务，但是这需要耗费一定的时间和财力。如果你想要在家中尝试牙齿美白，也有一些简单的方法可供选择。
使用漂白胶
购买一款家庭用的漂白胶。这种胶可以粘附在牙齿表面，一般需要10-30分钟的使用时间。使用时，需将漂白胶挤到牙齿上，等待指定的时间后，用清水漱口即可。此方法可在5-7天内明显改善牙齿颜色，但过度的使用也会导致牙齿敏感。
使用漂白牙膏
漂白牙膏主要是带有一些化学成分，例如过氧化氢（hydrogen peroxide），这种成分可以深层清洁和漂白牙齿。这种方法一天可以使用两次，每次刷牙时使用即可。使用数周后，牙齿颜色可明显改善。
天然漂白牙齿
使用一些天然的食品，例如柠檬汁和苹果醋可以帮助漂白牙齿。将柠檬汁或苹果醋涂在牙齿表面，再用水漱口，以去除所有味道。注意使用太多可能过度对牙齿有损害。
注意清洁
保持口腔卫生，每天刷牙两次，使用牙线或牙缝器等清洁用具，使牙齿保持清爽干净。注意定期到牙医处检查，发现问题及时解决，避免产生严重的口腔问题。